РАЗДВИЖВАЩИ
/ТОНИЗИРАЩИ/ УПРАЖНЕНИЯ

МЕТОД
Много от тези упражнения се осланят на физически раздвижване. Внимавайте при подбора на упражненията, защото някои членове от групата могат да имат физически увреждания, а в никакъв случай не бива да игнорирате нито един от участниците.
Няма коментари:
Публикуване на коментар